Psychothérapie individuelle : il s'agit d'un travail que le sujet décide d'entreprendre quand il se trouve confronté à une souffrance émotionnelle importante qui affecte sa vie quotidienne. La représentation que la personne se fait d'elle-même est généralement négative. Les relations qu'elle tisse et entretient avec les autres, dans le cadre privé, familial et professionnel, sont parasitées par cette souffrance et par cette image de soi. Le travail psycho-thérapeutique sert non seulement à identifier dans l'histoire du sujet les facteurs qui ont laissé une trace émotionnelle négative et qui sont donc à l'origine de sa problématique mais aussi et surtout à "déverrouiller" ces points de blocage émotionnel qui l'enferment dans le cercle vicieux de la souffrance. Certains outils comme l'hypnose ou l'EMDR peuvent apparaître comme faisant partie intégrante de la psychothérapie individuelle.
Thérapie de couple : il s'agit de créer un espace et un temps d'échange non ordinaires entre les deux conjoints afin que chacun puisse parler en son nom de ce qu'il vit dans la vie de couple. Cela donne à chacun la possibilité d'être écouté par son conjoint en présence d'une tierce personne (le psychologue), mettant de côté les jugements, les attentes et les interprétations habituelles. La présence du thérapeute a pour but de rendre vivant cet espace afin que chacun puisse l'investir dans un esprit de liberté et de franchise. La condition nécessaire pour ce travail est le désir commun d'instaurer une nouvelle dynamique dans la vie du couple. Ce type de thérapie peut comporter aussi quelques séances individuelles afin de mieux cerner les enjeux inconscients présents dans la vie du couple.
